Le massage suédois est une technique à l’huile qui allie douceur et fermeté. Elle a pour but de détendre les muscles, les articulations et l’esprit. Les techniques utilisées dans ce type de massage favorisent la circulation sanguine et lymphatique. Le massage suédois peut être donné avec une approche visant la détente générale du corps ou visant l’effet plus thérapeutique. Visant l’état d’esprit de parasympathique, le massage suédois est un bon traitement pour le stress et pour la fatigue quotidienne.
